Reprimir o desejo por chocolates pode ter efeito reverso

Pessoas que reprimem o desejo por chocolates podem acabar comendo ainda mais quando resolvem ceder à vontade, de acordo com uma equipe de psicólogos da Universidade de Hertfordshire, na Grã-Bretanha. Em pesquisa com 130 voluntários, a equipe pediu que parte deles reprimissem os pensamentos sobre chocolate, e um outro grupo os manifestassem em voz alta. Distribuindo chocolates para os participantes, os autores perceberam que aqueles que haviam contido o desejo inicialmente comeram quase o dobro da quantidade consumida pelo outro grupo, comportamento observado especialmente entre as mulheres. Os psicólogos concluíram que reprimir o desejo pode causar um efeito reverso, o que ajudaria a explicar o chamado “efeito iô-iô” em algumas mulheres que fazem dietas restritivas.

(retirado do site: http://blogboasaude.zip.net/arch2007-10-21_2007-10-27.html)